O som "Om" é uma vibrante expressão sonora com raízes profundas nas tradições espirituais, especialmente no hinduísmo e no yoga. Esse som sagrado é considerado um dos sons primordiais do universo e é frequentemente entoado no início ou no final de práticas espirituais.
A palavra "Om" é escrita em sânscrito como "ॐ". Ela representa a tríade de estados de consciência: vigília (A), sonho (U) e sono profundo (M), bem como o estado transcendental além desses, representado pelo silêncio após o som.
Ao pronunciar "Om", cada parte do som — A, U, M — ressoa em diferentes áreas do corpo, envolvendo a mente, o corpo e o espírito. O som é prolongado, culminando em um momento de silêncio, simbolizando a transcendência.
No contexto espiritual, entoar "Om" é uma prática de conexão com a essência cósmica. Representa a unidade fundamental de toda a existência e a interconexão de tudo no universo. Em muitas tradições, o som "Om" é considerado a manifestação sonora do absoluto, transcendendo o espaço e o tempo.
Ao entoar "Om", os praticantes buscam sintonizar suas energias com as vibrações cósmicas, alcançar um estado meditativo e buscar a harmonia interna. A repetição desse som é uma ferramenta para acalmar a mente, equilibrar as energias e elevar a consciência espiritual.
Assim como Namaste, o som "Om" transcende barreiras culturais e é adotado por diversas tradições espirituais e práticas de meditação em todo o mundo. Ao entoar "Om", estamos sintonizando nossa frequência com a harmonia cósmica e buscando a união espiritual.
