Professora
Bem-vindo ao Yoga Morungaba! Nosso foco é o hatha yoga, yoga restaurativa e yoga terapia.
Acreditamos que o yoga é para todos, e nos dedicamos a criar um espaço seguro e inclusivo para todos.
Junte-se à nossa comunidade hoje e inicie sua jornada rumo a um você mais saudável e feliz.
Ana Lidia J. Guerra
Fundadora do YOGA MORUNGABA & Instrutora de Yoga e Yogaterapia
Jornada de Sabedoria e Cura
Ao entrar no mundo do Yoga, senti uma forte conexão com o amor, liberdade e saúde. Decidi então mudar minha área de atuação de Relações Públicas para me tornar uma Professora e Terapeuta de Yoga dedicada. Nos últimos 20 anos, compartilhei os benefícios do Yoga. com pessoas de todas as idades.
Transformando Vidas Através do Yoga
Minha missão vai além do ensino de posturas: é sobre criar um espaço para autodescoberta, cura e alegria. Seja orientando crianças, jovens, adultos e pessoas da terceira idade em sua jornada pela vida, ou apoiando indivíduos em busca de benefícios terapêuticos, estou comprometida em promover o bem-estar e mudanças positivas em cada novo aluno ou paciente.
Especialista Certificada em Yoga e Yoga Terapia
Pós-graduada em Yoga pela FMU (2007), certificada em Yoga para crianças pelo Pequenos Yogis (2013) e em Yoga Terapia pelo Instituto AnandaNilayan (2024) , venho propor uma abordagem holística para promover a saúde e te convidar a compartilhar a paixão pela vida com bem-estar e experimentar novas experiências positivas e conexões autênticas.
Aberta a Novas Oportunidades e Conexões
Estou pronta para explorar as possibilidades ilimitadas que vêm com a prática de Yoga e aberta a colaborações, conversas e novas amizades. Vamos criar um mundo onde o bem-estar, o amor, a saúde e a prosperidade sejam prioridades.